【万事兴美食】甜腊八粥
腊八粥也叫七宝五味粥,不同地区的腊八粥的用料虽有不同,但基本上都包括有大米、小米、糯米等。
腊八粥也叫七宝五味粥,不同地区的腊八粥的用料虽有不同,但基本上都包括有大米、小米、糯米、紫米、薏米等谷类,黄豆、红豆、绿豆、芸豆等豆类,红枣、花生、莲子、枸杞子、核桃仁、桂圆、葡萄干等干果。大家可随自己喜好自由搭配。

材料清单
红豆30克
绿豆30克
薏米25克
糯米40克
小米30克
莲子18克
红枣25克
花生米20克
干百合25克
清水适量
冰糖适量
菜谱详情
步骤1/7

准备食材
步骤2/7

将红豆、绿豆、薏米、莲子、花生米提前浸泡一夜
步骤3/7

糯米、小米、百合提前浸泡半小时
步骤4/7

除了冰糖,将所有材料洗净放入锅中,一次性加足适量的清水
步骤5/7

大火烧开后捞出浮沫
步骤6/7

加入冰糖,再转小火炖煮30-40分钟
步骤7/7

香甜的腊八粥就做好啦
(图文来源:万事兴集成灶公众号,侵删)
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